Hydrater naturellement sa peau: la biologie d’abord…

Un corps humain adulte est composé d’environ 60% d’eau. Pour la peau, cette valeur atteint environ 70%. Il s’agit d’une valeur moyenne car la peau est organisée en strates diversement hydratées :

• Le derme, couche la plus profonde,dont la teneur en eau est d’environ 80%. Il représente une réserve d’eau de 7-8 kg 
• L’épiderme profond, couche intermédiaire, dont la teneur en eau est constante, environ 70 %.
• La couche cornée de l’épiderme, celle qui est au contact de l’air. Sa teneur en eau est de 15-20 %, tout du moins pour une peau normalement hydratée

Les facteurs d’équilibre hydrique

L’hydratation de la peau (ou hydratation cutanée) confère à la peau son aspect et sa texture (souplesse, tonicité, douceur) ainsi que sa fonction de barrière de protection. Deux éléments y jouent un rôle de premier plan : la couche cornée et le film hydrolipidique.

La couche cornée

La couche cornée est l’ultime barrière anatomique de l’épiderme. Une de ses fonctions est de limiter les pertes en eau en provenance du derme. Elle est constituée de cellules mortes (cornéocytes) maintenues entre elles par un ciment constitué d’eau et de lipides. Loin d’être une simple « vinaigrette » physiologique, ce ciment a au contraire une structure très élaborée. Il joue également un rôle clé dans la protection de la peau. Les lipides qui le constituent sont, entre autres, des triglycérides (comme dans de l’huile végétale), du cholestérol, des céramides.

Le film hydrolipidique

Le film hydrolipidique est l’enduit extrêmement fin qui garnit la surface de notre peau. Continuellement renouvelé, il renforce la fonction barrière de la couche cornée et réduit également la perte en eau. Ce film est une émulsion légèrement acide qui agit comme un manteau protecteur. Elle est constituée des sécrétions aqueuses et lipidiques de l’épiderme.

La partie aqueuse provient de la transpiration. On trouve du sel, de l’urée, des acides aminés, des protéines, des acides organiques issus de la métabolisation du glucose (ex : acides lactique et pyruvique) et beaucoup d’autres substances dissoutes. Un vrai bouillon !

La partie lipidique, donc grasse, est constituée de sébum (secrété par les glandes sébacées) et de lipides de la couche cornée (ceux cités plus haut : triglycérides, cholestérol, céramides…)

Le film hydrolipidique est une pataugeoire très fréquentée puisqu’on y trouve également :

• le microbiote cutané, c’est-à-dire l’ensemble des microorganismes qui colonisent la peau (bactéries, champignons, virus. Ces microorganismes se comptent par millions sur chaque centimètre carré de peau et représentent des milliers d’espèces différentes. Cette biodiversité est une bénédiction puisqu’elle constitue un système de défense qui nous protège des risques de colonisation de la peau par des agents pathogènes.
• les squames qui ne sont autre que des amas de cellules mortes qui achèvent leur parcours en se détachant de la couche cornée

En résumé !

La bonne santé de votre peau (et sa beauté !) exige qu’elle soit correctement hydratée. Boire de l’eau régulièrement et en quantité suffisante est donc le premier facteur clé d’une bonne hydratation.

Les lipides sont aussi des éléments constitutifs de la peau. Ils la structurent, la protègent et limitent la perte en eau. Sans eux, la peau s’assèche et se défend moins bien contre les agents pathogènes. Nourrir sa peau et la protéger avec des produits d’hygiène ou cosmétiques de qualité, c’est le deuxième facteur clé.

Voilà donc le secret : dans une peau saine et hydratée, eau et lipides sont inséparables !

C’est là qu’un savon surgras SAF (saponifié à froid) offre une solution simple et de bon goût : il lave et, simultanément, nourrit et protège la peau. Alors faites-vous plaisir !

Le choix d’un shampoing solide est parfois délicat et demande un peu de temps pour s’y habituer. Voici quelques conseils et précautions à prendre  pour une bonne utilisation.

Vous venez d’acquérir un shampoing solide?

Contrairement à la plupart des shampoings solides, les shampoings AGO ne contiennent AUCUN détergent passé par les réacteurs de l’industrie chimique, tels le SCI (Sodium Cocoyl Iséthionate), le SMLI (Sodium Méthyl Lauroyl Iséthionate), le décylglucoside, la cocamidopropyl bétaïne. Cela dit, soyons fair play : même s’ils sont semi-synthétiques, ces détergents sont bien tolérés par la plupart des utilisateurs.

Les shampoings solides AGO, quant à eux, nous les fabriquons selon un procédé traditionnel, par saponification à froid de mélanges d’huiles exclusivement végétales et bio. Nous sélectionnons et dosons ces huiles afin qu’elles hydratent votre cuir chevelu et gainent vos cheveux. Résultat : des cheveux plus lisses et plus faciles à coiffer, un cuir chevelu sain et des shampoings moins fréquents.

Si vous n’utilisiez jusqu’à présent que des shampoings liquides industriels, vos cheveux et cuir chevelu vont probablement devoir s’en déshabituer pendant une période allant de quelques jours à 3 semaines environ. Soyez patient et vous constaterez bientôt les résultats.

Un shampoing solide a, par nature, un pH alcalin. Votre cuir chevelu, lui, a un pH naturel légèrement acide. Pour profiter au mieux de nos shampoings, sachez gérer cet écart de pH et suivez-nos conseils d’utilisation.

Conseils d’utilisation des shampoings

1. Mouillez généreusement vos cheveux et frottez doucement le shampoing sur les cheveux mouillés jusqu’à obtenir la quantité de mousse qui vous va
2. Pour mettre à profit les propriétés reconstituantes des huiles libres du surgras, massez doucement le cuir chevelu pendant 1 minute
3. Pour les cheveux longs, utilisez l’excédent de mousse pour laver les longueurs, toujours en douceur
4. Rincer abondamment, c’est essentiel, et avec de l’eau chaude afin de bien fluidifier et d’entraîner efficacement les huiles libres excédentaires
   
5. Si, lors du 1^er essai, vous constatez que vos cheveux semblent rêches une fois secs, complétez alors le rinçage à l’eau par un dernier rinçage avec de l’eau très légèrement vinaigrée (1 cuillère à café, surtout pas plus, de vinaigre 6-8% dans 1 à 2 litres d’eau courante)
6. Essorez vos cheveux en les tamponnant doucement avec une serviette et en évitant de les frictionner vigoureusement
7. Si vous utilisez un sèche-cheveux, réglez le sur « tiède » ou, mieux encore, « froid » (le séchage à chaud abîme les cheveux)

Photo by Hannah Morgan on Unsplash

Informations complémentaires

• Entre 2 shampoings, stockez votre shampoing  solide bien au sec sur un porte savon afin qu’il dure plus longtemps
• Le rinçage à l’eau très légèrement vinaigrée ne laisse aucune odeur. Il neutralise les éventuelles traces résiduelles de savon, il rétablit le pH naturel du cuir chevelu et il améliore l‘aspect et la tenue de vos cheveux.
• Vos cheveux auront encore plus de tenue si, en préalable au shampoing, vous appliquez un masque capillaire (à l’huile de coco par exemple)
• Évitez autant que possible les lissages qui abiment les cheveux

 

Suivez nos conseils d’utilisation et faites-vous plaisir !

 

N’hésitez pas à nous faire part de vos remarques, suggestions… ou à nous contacter pour plus d’information.

LE LUFFA AU POTAGER

Loofah, luffa, loufa, loufah…quelle que soit l’orthographe il s’agit de la même chose. Pour les botanistes amateurs de latin : Luffa acutangula ou Luffa aegyptiaca, une plante de la famille des courges. Une courge étonnamment généreuse car, en ambiance subtropicale, elle peut s’épanouir comme un haricot magique :  jusqu’à 3 mètres de haut et 5 mètres d’envergure, un vrai parasol !

Vous avez la chance de vivre sous le bon climat ou d’avoir une serre bien chauffée ? Tentez votre chance et plantez en quelques pieds. A la belle saison, une superbe jungle laissera poindre des fleurs puis ses fruits qui ressemblent, à peu de chose près, à de petites courgettes.

 

Première option : avant maturité, vous récoltez et vous dégustez, cru en salade ou cuit.

Seconde option : vous laissez pousser tranquillement vos luffas jusqu’à l’automne. Les petites courgettes de départ vont alors virer au gros calibre pouvant atteindre les 50 cm de longueur en fin de saison.

Arrivées à ce stade, le fruit du luffa n’est plus mangeable. Considérez que vous cultivez désormais de futurs accessoires de salle bain.  

Pour ça, laissez murir le fruit jusqu’à la fanaison totale. Toujours accroché à la plante, le fruit sèche, vire au brun.et sa peau devient cassante. C’est le moment de récolter.

UN PEU DE TRAVAUX MANUELS

1. coupez une extrémité du fruit sec libérez les graines que vous conserverez pour la prochaine saison
2. trempez le fruit sec dans l’eau froide pour ramollir la peau
3. épluchez totalement pour obtenir le squelette du fruit
4. lavez le dans l’eau bouillante pour le blanchir
5. rincez et séchez

Voilà, c’est tout !

Votre luffa de salle de bain est maintenant prêt à être taillé en morceaux de différentes dimensions selon ce que vous souhaitez : éponge à récurer, porte-savon, éponge exfoliante…

Et si vous utilisez votre luffa comme porte-savon, soyez écoresponsable jusqu’au bout des ongles : faites lui les honneurs d’un savon surgras SAF (Saponifié à Froid).

Vous pouvez aussi faire de votre salle de bain un cabinet de curiosité. Accrochez en bonne place votre luffa entier et réjouissez vous de l’étonnement de vos invités qui vous poseront la question rituelle : « Qu’est-ce que c’est ? ». Offrez-vous alors le plaisir de briller en société.

Bonus : le luffa est 100% végétal donc 100% recyclable en passant par la case composteur. Du potager au potager en passant par la salle de bain. Comme cycle vie, c’est pas mal, non ?

Huiles essentielles : précaution et modération

Vous avez déjà froissé des feuilles de menthe ? Râpé une noix de muscade ? Epluché une clémentine ? Très probablement oui, et vous avez donc mis votre peau en contact avec des huiles essentielles. Vous n’avez pas constaté de rougeurs sur la peau ? Pas de démangeaisons ? Ou pire ? Tant mieux, vous n’êtes pas allergique. Certains n’ont pas cette chance et doivent pouvoir identifier, dans leur savon SAF, les constituants d’huiles essentielles auxquelles ils sont réactifs.

Et puis allergie ou pas, de nombreuses huiles essentielles, lorsqu’elles sont surdosées, exposent les utilisateurs à divers risques toxicologiques. Qu’ils se rassurent : il existe un bouclier réglementaire qui leur offre plusieurs niveaux de protection. En voici quelques-uns.

Pour toute huile essentielle, une teneur maximale

La santé avant le plaisir des sens ! La réglementation fixe, pour chaque huile essentielle, sa teneur maximale dans un savon. Ces valeurs limites sont très variables. Des exemples ? Lavande, orange et eucalyptus sont utilisables sans limitation. L’huile essentielle de clou de girofle, elle, plafonne à 0.5%. Quant à l’huile essentielle de cannelle, elle est incorporable à doses homéopathiques : 0.05% au plus. Le savonnier doit donc vérifier que les formules qu’il élabore respectent ces exigences.

Parfois, le principe de précaution s’applique de façon totale ; d’où cette mention obligatoire sur l‘emballage de tout savon aux huiles essentielles : « Ne pas utiliser chez la femme enceinte et les enfants de moins de 36 mois ». Et en effet, dans ces deux cas, l’utilisation d’huiles essentielles est absolument proscrite.

Signalement des allergènes potentiels

Il s’agit là d’un point réglementaire destiné à protéger les personnes allergiques.

Inspectez la liste des ingrédients d’un savon parfumé. En fin de liste, vous trouvez parfois une suite de noms bizarres du genre linalool, géraniol, cinnamal, limonène… Pourquoi les citer ? Tout simplement parce qu’ils ont été identifiés par des comité d’experts comme des allergènes potentiels. Dans le cas d’un savon aux huiles essentielles, ces noms sont assortis d’un renvoi à la mention « naturellement présents dans les huiles essentielles ».

Le fait qu’une huile essentielle soit un produit naturel ne change rien à l’affaire : les substances citées sont et restent potentiellement allergisantes.

Maintenant, rentrons un peu plus dans le détail. Ces noms d’allergènes potentiels (limonene, cinnamal, geraniol…) sont extraits d’une liste officielle qui en répertorie précisément 26 (cf. liste en fin d’article). Tout savonnier digne de ce nom possède les bulletins d’analyse détaillée des lots d’huiles essentielles qu’il utilise, c’est obligatoire. Dès la phase de conception du savon, il doit donc :

• identifier les allergènes potentiels présents dans les huiles essentielles de ses formules
• vérifier ceux dont la teneur dans ses savons dépasse les seuils spécifiés par la réglementation
• et les reporter ensuite sur la liste INCI des ingrédients du savon, en les raccordant à la mention « naturellement présent dans les huiles essentielles »

Et voilà ! Ainsi avertie, la personne allergique n’a plus qu’à choisir le savon qui lui convient avant de s’abandonner en toute sérénité au plaisir de la douche.

Le visa du toxicologue

Tout savon destiné à être commercialisé passe par l’étape du DIP : le Dossier d’Information Produit. C’est, en résumé, le pedigree complet du savon, rédigé par le savonnier lui-même jusque dans les moindres détails. Le tout est ensuite examiné à la loupe par un toxicologue professionnel qui, en engageant sa responsabilité, valide le dossier… ou le retoque en précisant pourquoi.

Précisions utiles ?

Il est vrai que tous les goûts sont dans la nature. On peut quand même être surpris par cette mention figurant sur l’emballage des savons, qu’ils soient natures ou aux huiles essentielles : « Ne pas ingérer ». Ce qui va de soi va encore mieux en le précisant, n’est-ce pas ?

Enfin, dernière précision : « En cas de contact avec les yeux, rincer abondamment ». Eh oui, le savon ça picote les yeux !

EN RESUME

Vous l’aurez compris : le savoir-faire de l’artisan savonnier ainsi que la réglementation veillent sur votre santé. Alors, lisez attentivement les listes d’ingrédients et laissez-vous aller au plaisir onctueux des savons SAF (Saponifiés à Froid) parfumés aux huiles essentielles !

Restez toutefois vigilants car les savons sont loin d’être tous vertueux.

Annexe – Liste des 26 allergènes potentiels

alpha-isomethyl ionone, amyl cinnamal, amylcinnamyl alcohol, anise alcohol, benzyl alcohol, benzyl benzoate, benzyl cinnamate, benzyl salicylate, butylphenyl methylpropional, cinnamal, cinnamyl alcohol, citral (geranial + neral), citronellol, coumarin, eugenol, farnesol, geraniol, hexyl cinnamal, hydroxycitronellal, hydroxyisohexyl 3-cyclohexene carboxaldehyde, isoeugenol, limonene, linalool, methyl-2 octynoate, Evernia prunastri extract (oak moss), Evernia furfuracea extract (tree moss).

Restons volontairement très schématiques : le virus du Covid-19 c’est d’abord son cœur, qui contient le matériel génétique nécessaire à sa multiplication, et ensuite son enveloppe, constituée de matière grasse portant des dispositifs d’amarrage à nos cellules à nous.

Les mécanismes de l’infection du virus

Certains virus ne sont pas équipés de tous les outils leur permettant de se multiplier de façon autonome et de nous rendre ainsi malades. C’est dans les cellules de notre corps que trouvent les éléments qui leur font défaut. Encore faut-il qu’ils parviennent à y pénétrer. Heureusement, nos cellules sont protégées elles aussi par des enveloppes, des membranes. Tant mieux car elles sont de véritables usines qui travaillent en permanence à échanger de l’énergie et de la matière avec l’extérieur pour nous maintenir en bonne santé. Il est donc essentiel que ces échanges soient contrôlés qualitativement et quantitativement.

Certains de ces moyens de contrôle sont des molécules complexes situées à la surface externe de la membrane cellulaire. Elles sont comparables à des points d’arrimage spécifiques, avec code d’accès, destinés à un nombre limité d’autres molécules susceptibles de naviguer dans le secteur. Malheureusement, le virus du Covid-19 et certains de ses mutants possèdent le code d’accès (protéine S) à un point d’arrimage stratégique (enzyme ACE2) de la cellule.

Une fois le virus ancré, la membrane cellulaire s’ouvre et le virus transfère son contenu dans celui son hôte. Il en détourne alors, pour son propre compte, certains outils de fabrication pour se répliquer en nombreux autres virus qui iront à leur tour contaminer d’autres cellules. La maladie progresse ; au mieux sans symptômes, au pire sous forme aiguë.

Exploitez le point faible du virus

La faiblesse du virus, c’est son enveloppe qui porte les dispositifs d’amarrage. Sans elle, impossible pour le virus de se fixer à la cellule et d’en forcer l’entrée. Cette enveloppe est constituée de lipides, c’est-à-dire de matière grasse. Avec quoi vous nettoyez-vous les mains lorsqu’elles sont grasses ? C’est exactement ça : de l’eau et du savon tout simplement ! Si vous avez déjà lu sur notre blog comment fonctionne un détergent, vous avez déjà compris comment de l’eau et du savon peuvent déstructurer et solubiliser l’enveloppe lipidique du virus.

Un atout du virus : il est invisible. Impossible de savoir si vous en avez sur les mains. Si c’est le cas et que vous vous grattez le nez ou vous frottez l’œil, il migre sur les parties touchées. Alors, avant de le disséminer sur vous-même ou les personnes avec qui vous êtes en contact, principe de précaution : lavez-vous les mains avec du savon, régulièrement.

Bien sûr, quand on est en déplacement, il est plus commode d’utiliser un produit nomade comme le gel hydroalcoolique. Toutefois son application répétée finit par abimer la peau. Alors chaque fois que vous en avez l’occasion, désinfectez-vous les mains avec un savon surgras qui, en plus, réhydratera votre peau.

P.S.

Surtout, ne tentez pas de vous désinfecter avec des oxydants puissants comme l’eau de Javel ou l’eau oxygénée, même si certain président des USA a suggéré de les administrer par injection !

Références documentaires

Le coronavirus en 7 points (source : RFI)

Ces savons qui font la peau au virus (source : Santé Magazine)

[Covid-19] Comment le coronavirus pénètre dans nos cellules et s’y réplique… Et comment le contrer (source : Industrie & Tecchnologies)

COVID-19 : Mais quelles sont les cellules que le virus préfère ? (source : santé log)

Analyse de la protéine qui permet au SARS-CoV-2 d’infecter les cellules (source : INRAE)